Τι ακριβώς είναι ο εφιάλτης? Ο εφιάλτης είναι ένα όνειρο που εμφανίζεται κυρίως κατά το δεύτερο ήμισυ του ύπνου και προκαλεί αισθήματα τρόμου, φόβου, αγωνίας ή υπερβολικού άγχους. Πολλές φορές το άτομο μετά την αφύπνιση είναι σε θέση να ανακαλέσει το περιεχόμενο του ονείρου. Τις περισσότερες φορές οι εφιάλτες είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο στρες … Συνεχίστε να διαβάζετε το «Εφιάλτες: τρομακτικά όνειρα σαν σκηνές από ταινία τρόμου…!». Περισσότερα